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小孩感冒总好不了?济南代妈看看感冒时是不是吃了这些!
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  小孩子好动怕热,出汗就想吹空调吹风扇,就容易导致感冒。但是感冒时除了吃药,多注意饮食才能好得快~今天就告诉大家一些感冒时得注意的饮食禁忌。

  儿童感冒时的饮食禁忌都有哪些?

  不能吃寒凉食物

  由于在感冒之后会出现发热症状,所以很多儿童都想要吃凉性食物,缓解身体的热度,此时家长应该看护好儿童,避免儿童吃寒凉的食物,当身体受寒气侵其实容易伤及脏腑导致病情加重。

  由于儿童在感冒之后若伴随咳痰症状,进食过多的凉性食物,容易导致痰液沉积在肺部,还容易诱发肺炎。

  不能吃酸甜的食物

  儿童在感冒之后不能够吃过酸和过甜的食物,过甜容易导致咳嗽症状加重,导致病情难以恢复。而摄入过多酸性食品会导致痰液难以咳出,也容易引发肺部感染。

  不能吃海鲜类食品

  海鲜类食品属于发物,儿童在感冒之后是不能够食用发物的,很容易导致咳嗽症状加重。另外海鲜类食品含有浓重的腥味,会刺激儿童的呼吸道。对于一些海鲜类过敏的儿童,在感冒时更应该避免食用。

  不能吃橘子

  很多家长都认为儿童感冒之后可以食用橘子,起到止咳化痰的作用,这种想法其实是错误的。起到止咳化痰作用的是橘子皮,若橘子肉吃多反而会导致症状加重。

  不能吃太咸

  儿童在感冒之后一定要清淡饮食,在做菜时家长不能放过多的盐分,以免患儿吸收较多的盐分,导致咳嗽症状加重。

  不能吃坚果类 济南代妈
  以及巧克力等食品

  坚果类以及巧克力等食品中含有大量的油脂成分,当摄入油脂成分过多时,容易导致痰液沉积在肺中难以咳出,导致儿童感冒症状加重。



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