文丨福林妈咪
我们公司有一个领导，我和她经常聊天，她也是一位二胎妈妈，但是她家大女儿小时候大部分时间是奶奶在农村老家长大的。
老人特别溺爱孩子，对孩子的要求无限满足，这就造就了她女儿两岁以前脾气特别奇怪，主要表现在想要的东西，没有得到就会发脾气，摔东西、躺在地上撒泼打滚不起来……
爷爷奶奶没有办法，总是一次又一次的满足她的所有要求。
后来她和老公事业生活稳定下来，才把孩子接到身边来生活。
然后她就发现，孩子在她身边的时候比一般的孩子要难搞得多，脾气暴躁，情绪极不稳定，变脸速度特别快，她和孩子两三句的对话都进行不下去。她也尝试过很多方法，但是因为有爷爷奶奶这个“挡箭牌”在，再加上从小和我们不亲近，方法试了好多都不起作用。
她深知自己缺席孩子的成长和教育，现在是时候该把这笔账还回来了，于是并不着急，准备慢慢帮助孩子稳定情绪，改掉一些坏习惯。
经过半年时间的调整，终于慢慢地把爱发脾气的坏毛病完美解决了。这也是我最佩服她的地方。
两岁半以后，女儿甚至每天在家里都是欢快地蹦来蹦去，不时哼着小曲，表情要么是平静专注，要么是轻松愉悦。
就连女儿的小叔后来见到孩子，都惊讶不已，不停地问：“你们是怎么教育的？这简直和在老家是两个样子。”
情绪稳定这词，听起来简单，其实是一个很高的要求，它是一个孩子心理健康发育的重要表现。
那么，一个孩子怎么样叫情绪稳定呢？
①每天的情绪基本上是愉快的，情绪波动较小，且有规律和原因，可以正常的生活起居，按时入睡，不常发怒；
②有稳定的自尊心和一定的自信心，对称赞感到高兴，对批评感到羞愧，程度正常，能合群，对人友好，愿意做一些力所能及的好事；
③求知欲比较强，精力充沛，喜欢问问题，注意力集中，能够基本完成一项要求或任务；
……
那么如何培养这样一个情绪稳定、很少失控、不发脾气的孩子呢？我总结和观察她的育儿方式，发现重点都在细节中。
1.不对孩子表现出讨厌的表情
孩子很多让大人头疼的行为背后，都是他心理需求的外化，如果父母表现出了厌恶，只会把孩子推得更远。
大人生活压力比较大，有的时候遇到事情心情不好，这时候如果孩子再缠着你，你的情绪就很可能会失控，会大声责骂孩子一通。
但是我们要知道孩子他没有错，我们的负面情绪不但不应该有，更不能表现给孩子。负面的情绪会影响他人，对孩子的影响更深，避免说出：“你真烦人，你真讨厌，都是你不好，没看到我在忙吗……”等话语。
2.多一些陪伴，多抱抱孩子
情绪不稳定的孩子，最需要父母的陪伴和交流，用自己稳定的情绪，去影响孩子的身心节奏和情绪状态。亲密关系是人类的一项本质需求，孩子情绪不稳定，就是不知道如何自处、如何与人交流。
在手机现代化的今天，我们会发现大人常常是一边看着手机，一边带着孩子，和孩子没有互动，就不是陪伴。我们应该放下手机，多和孩子进行亲子活动游戏。
在平常的生活中，多抱抱孩子，当孩子要求抱抱时，一定不要拒绝，我们会发现，任性的孩子不是因为被抱得太多，而是因为被关注的太少。多和孩子进行肢体接触，有利于打开孩子的心扉，增强孩子的安全感和包容度。
3.多倾听孩子说话
我们在生活中要认真倾听孩子的讲话，无论孩子在说什么，这对孩子的语言表达能力有好处，更对孩子的好心情好情绪有帮助。
4.和孩子时常有眼神交流
听孩子说话，和孩子聊天的时候，我们要自然地用眼神交流，让他看到你的注意力在他身上，你的眼神中有理解、赞赏、同意以及喜悦。
孩子跟你说话你的这些眼神会让孩子觉得自己有被关注到，从而情绪更加稳定。
5.多赞美孩子
孩子的小细节都需要被赞美，像我这位同事的女儿，两岁来到城市里时，她不会把垃圾扔进垃圾桶，东西只会乱摆乱放。
但是偶然有一次，孩子把垃圾放进垃圾桶后，她立马拍手大声地表扬，后来就发现，孩温州中国正规招聘代妈子非常热衷于收拾家里面的垃圾，并且把它们扔到垃圾桶以后会转过头来看着妈妈，意思是等着妈妈的表扬，听到表扬后，她会非常开心地在原地扭来扭去。
6.对孩子的要求马上做出反应
孩子在遇到困难时，或者叫爸爸妈妈帮忙时，我们一定要给孩子提供有价值的帮助，让孩子知道爸爸妈妈是他们最信赖的人。
试探父母的即时反应，是孩子反复确认自己在爸爸妈妈心中地位的重要手段，小到吃奶的婴儿，大到叛逆期的孩子，都会通过一系列的手段，来体会那种控制父母的感觉，比如哭声，比如说“不”。
经常对孩子的要求马上做出反应，孩子的心理安全感会建立得更加稳固。
7.允诺孩子的事情快点做到
孩子表现好以后答应给孩子买的东西，到了约定的时间马上就买，孩子的情绪都是很实在的，情绪不好肯定有原因，那我们就要反思自己是不是答应孩子的事情，没有给孩子做到。
8.想吃什么，尽量满足
同事说，两岁的女儿刚来到她身边时，对一切特别好奇，特别喜欢去超市看里面形形色色的零食。她本来一直主张孩子尽量不要吃零食，不过那段时间，她改变策略，不管吃什么喝什么都可以，毕竟吃好吃的零食可以让心情愉悦，让孩子感受到妈妈的爱。只要孩子想吃，都会适当的满足。但是要注意，适当满足，不能无条件的任由孩子吃喝。
9.不否定不比较
很多父母，总是忍不住把孩子和别人家的孩子做比较。每个孩子听到最多的话，大概就是“你看别人学习成绩多好，你看看你自己。
”经常被否定和比较的孩子，不但不会越变越好，反而脾气会越变越糟，最后这些坏情绪就通过发脾气打人等负面的方式表达出来。
10.尊重孩子的选择
孩子想去博物馆，我们是按照自己的想法带去图书馆呢还是尊重孩子的选择？孩子把他想法表达出来，我们作为家长，要尊重孩子的选择。
想去博物馆时，我们就要说：“好的好的，马上就去”想去看电影，“好的好的，我们这就下楼。”多跟孩子说好的，可以，少跟孩子说不行不能不去。如果真的不能选择孩子想去做的，也要和孩子讲明白原因。
情绪，是人对客观事物的体会以及对应的反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。
一个孩子的情绪状况是天生的，也是可以塑造的，情绪控制能力，更是可以练习的。情绪稳定的孩子，才更能掌控自己的人生，更能把握自己的生活状态。有大量的成年人，情绪和思维都是不成熟的，就是因为他在成长的过程中，没能培养出稳定健康的情绪。
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